buty do biegania

[nolcia14]

witajcie, jakich uzywacie butów do biegania? Mam na oku kilka modelii ale nie wiem który wybrać. W dodatku na stronie https://emodneobuwie.pl/ Taki wybór że juz sama nie wiem... Pomóżcie

[assaff]

A jak często biegasz i jakie dystanse? Na początek jeżeli biegasz mało to wystarczą buty nawet z Lidla. Potem jak się wkręcisz to możesz iść do sklepu biegowego i doradzą ci co kupić lepszego

[evelinka]

Ja mam takie fajne adidaski - https://multu.pl/products/view/141821 bardzo wygodne, świetnie mi się w nich truchta a jak widac nie były za drogie

[OlekWolski]

Trzeba wybrać wygodne buty, bo bieganie w złych butach może zagrażać stawom. Warto przeczytać artykuł o tym czy bieganie szkodzi stawom http://www.hyalutidin.pl/czy-bieganie-szkodzi-stawom
Prawda jest taka, że nie trzeba koniecznie kupować buty markowe. Ważne żeby były wygodne

[stas34]

To zależny czy potrzebujesz buty do biegania po asfalcie czy leśnych ścieżkach. Do asfaltowych dróg wybierz większą amortyzację

[Olaaa90]

Ja jak szukałam info o butach do biegania, to trafiłam na ten materiał https://lepszytrener.pl/blog-trenera/typy-butow-do-biegania-co-zalozyc-na-nogi
Bardzo przydatne i wartościowe

[PiotrusPan22]

[ewixx11]

Ja na co dzień uwielbiam nosić buty sportowe. Najchętniej noszę buty w takim stylu https://www.czasnabuty.pl/pol_m_Obuwie-damskie_Buty-sportowe-i-trampki-damskie-112.html. Do biegania się nie nadają, ale w tym sklepie jest szeroka oferta dobrej jakości butów do biegania.

[hanna88]

nie ma idealnych butów dla każdego. Dużo zależy też od tego, po jakim terenie będziemy biegać i jaki tryb życia prowadziliśmy do momentu, w którym zdecydowaliśmy się zacząć biegać.
Buty przeznaczone do biegania po ulicy, jak sama nazwa wskazuje przeznaczone są do biegania po chodnikach, asfalcie i innych twardych nawierzchniach. Nie musi być to natomiast tylko asfalt, tego typu buty świetnie sprawdzą się również, kiedy będziemy biegać po ubitych, leśnych duktach. Buty te charakteryzują się małą wagą i dużą elastycznością.
Buty trailowe - analogicznie - buty przeznaczone do biegania po naturalnym terenie z dużą ilością piachu, kamieni i niejednokrotnie błota. Charakteryzują się twardą powierzchnią z agresywnym bieżnikiem. Ich głównym zadaniem jest zapewnienie biegaczowi ochrony podbicia i stabilizacja.

[janka3]

ja mam buty do biegania firmy Asics. Są bardzo lekkie i mam wrażenie jakbym nic nie miał na nogach. Biega się w nich bardzo dobrze i nie bolą stopy

[Izumii]

Inne buty do biegania po lesie, inne do biegania po asfalcie.