portal osiedli, dzielnic i miast

Forum Gdynia - Forum

Pogaduchy z sąsiadami - bez wychodzenia z domu!
Primary Navigation


FAQFAQ    SzukajSzukaj    ProfilProfil    Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości    RejestrujRejestruj    ZalogujZaloguj   
www.MojeOsiedle.pl » Gorące tematy » Forum » ciekawe pomysły na zdrowy styl życia
Napisz nowy temat Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat     

ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

     Odpowiedz do tematu    
Autor Wiadomość
Tymotek 
   

Zaglądajacy


Dołączył: Wto Gru 13, 2016 13:34
Posty: 13
Skąd: Gdynia-Centrum

PostWysłany: Śro Lut 14, 2018 15:06    Temat postu: ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

Macie jakieś pomysły na zdrowy tryb życia? Jakieś treningi, przepisy na dietetyczne potrawy? Co możecie poradzić, żeby zadbać o swoja kondycję?
Prymulec 
   

Stały bywalec


Wiek: 41
Dołączył: Śro Gru 28, 2016 14:59
Posty: 50
Skąd: Gdańsk-Zaspa

PostWysłany: Nie Lut 25, 2018 21:51    Temat postu: Re: ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

Moja najnowsza „zdobycz” http://akupunkturapokrywka.pl/gabinet-akupunktury/ Ciocia korzystała na razie 2 razy, ale zachwyt jej sprawił że mnie to intryguje. : )
Olaaa90 
   

Aktywny Forumowicz


Dołączył: Śro Wrz 06, 2017 8:59
Posty: 207
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Lut 26, 2018 8:20    Temat postu: Re: ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

No najlepiej to chyba uderzyć w treningi czy zajęcia fitness. I koniecznie dietetyka, bądź trenera, który układa plany dietetyczne. Ja szukam tutaj, pojawia się coraz więcej nowych trenerów, więc można śmiało porównywać oferty: https://lepszytrener.pl/fitness/warszawa
Tymotek 
   

Zaglądajacy


Dołączył: Wto Gru 13, 2016 13:34
Posty: 13
Skąd: Gdynia-Centrum

PostWysłany: Śro Mar 21, 2018 10:12    Temat postu: Re: ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

A odnośnie jedzenia? Ja np. ostatnio pomyślałem, żeby przejść na sałatki i ewentualnie koktajle zwłaszcza, że zbliża się wiosna czyli idealna pora na warzywa i owoce. Wczoraj szukałem nawet jakiś fajnych przepisów i trafiłem na trzy różne koktajle http://www.kobiety.pl/zdrowie/zdrowe-koktajle-trzy-kolory-trzy-przepisy wydają mi się w porządku. Jak chcecie spróbować to wszystko macie w artykule. Zdecydowałem też zakupić karnet na basen, bo jakoś wolę taką aktywność niż pocenie się na siłowni.
fikusik32 
   

Aktywny Forumowicz


Dołączył: Nie Cze 19, 2016 10:46
Posty: 279
Skąd: Łodz

PostWysłany: Czw Mar 22, 2018 17:09    Temat postu: Re: ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

Tu nie ma żadnej filozofii, ruszać się i zdrowo jeść Smile unikać przetworzonych produktów a stawiać na takie jak Hochland które są bez konserwantów. Do tego teraz trwa loteria hochland i jak się sprawdzi kody z opakowań to można wygrać niezła sumkę
lorenza 
   

Aktywny Forumowicz


Dołączył: Pon Wrz 11, 2017 17:26
Posty: 289
Skąd: Gdańsk-Zaspa

PostWysłany: Pon Lip 30, 2018 14:29    Temat postu: Re: ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

Ja również jakiś czas temu postanowiłam zacząć żyć aktywniej. Dużą wagę przywiązuję do tego, co jem, dużo trenuję, a także zażywam odpowiednie suplementy i odżywki. Wbrew pozorom, takie suplementy i odżywki, to produkty, których nie powinno zabraknąć w diecie sportowca. Warto o tym pamiętać. Ze swojej strony mogę polecić wam tę kreatynę https://www.budujmase.pl/sklep/kreatyny/trec-cm3-powder/ . Jest w formie jabłczanu, więc najlepsza, jaką można dostać na rynku. Między innymi jest to produkt, który widoczne zwiększa siłę i wytrzymałość.
kaczma87 
   

Zaglądajacy


Wiek: 36
Dołączył: Wto Sty 15, 2019 16:16
Posty: 18
Skąd: Żabianka

PostWysłany: Pon Sty 28, 2019 10:54    Temat postu: Re: ciekawe pomysły na zdrowy styl życia

Ja stawiam na relaks. A jak relaks to najlepszy masaż dayspa vitao w Gdyni.
Polecam całym sercem. Po masażu śpię spokojnie i nie straszny znój codziennego życia. Sprawdźcie polecam ja stały klient xD
https://www.spavitao.pl

bywajcie zdrowo!
Odpowiedz do tematu Strona 1 z 1
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat


 
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Forum Gdańsk

  

osiedla Gdańska:

  2 Potoki 3 Kolory Albatross Towers Alfa Park Ambasador Angielska Grobla Apartamenty Nadmorskie Apartamenty Przy Plaży Arkońska Astra Park Atrium Gdańskie Audiopolis Aura Gdańsk Avalon Awiator Bajkowy Park Baltic Center Barbakan Biskupia Górka Błękitna Kaskada Braci Majewskich Brętowska Brama Browar Gdański Brzozowy Park Budowlani Casa Patrizia Castilla (Kowale) Centralpark Chabrowe Chmielna Park Cieszynka City Park Copernicus Cytrusowe Czterobloki Cztery Kąty Cztery Oceany Cztery Pory Roku Długa Grobla Do Studzienki Dolina Dwóch Jezior Dolina Potęgowska Domy Przy Tanecznej Dwa Tarasy Dziedziniec Energooszczędne Fregata Futura Apartamenty Galeon Gardenia Garnizon Habenda Hiszpańskie Hokejowa Horyzont Jabłoniowa (INPRO) Jabłoniowa (PB Kokoszki) Jabłoniowy Sad Jary Jasień Jasień Park Jaworzniaków Jednorożca (Wroński) Jelitkowo Jelitkowski Dwór Jezioro Jasień Jodłowy Park Kameralne Kamienica Francuska Kamienica Pod Wrzosem Kamienice Magellana Kamienice Nad Motławą Kamienice Nad Strzyżą Kamieniczki Akademickie Kartuska 26 Kazimierz Kiełpino Górne Klimaty Klukowo Kochanowskiego 39 Kolorowe Krokusowe Królewskie Wzgórze Kryształowe Kwartał Kamienic Laurowe Lawendowe Wzgórza Leszczynowe Lipce Łostowice Maciejka Maćkowy Marina Primore Matemblewo Migowskie Tarasy Mila Baltica Miłe Miłe Wzgórze Morena Park Morenova Morenowe Wzgórze Myśliwska 17 Myśliwska Park Myśliwski Stok Myśliwskie Nad Jarem Nad Jeziorem Nad Wodą Nadmorski Dwór Neptun Park Niedźwiednik Nova Oliva Nowa Letnica Nowa Osowa Nowator Nowe Osiedle Nowiec Nowy Horyzont Olimp (Kowale) Oliwa Park Optima Orle Gniazdo Orunia Górna Osowa II Osowa Wodnika Ostoja Myśliwska Pana Tadeusza Parkowe Wzgórze Piastów Pięciu Mostów Piotrkowska 27 Platinum Park Platynowa Pogodne Pohulanka PB Górski Polonica Południowe Pomarańczowe Promienne Przeróbka Przy Srebrnej Ptasia Quattro Towers R.S.M. Budowlani Reduta Żbik Rezydencja Marina Robyg Sarnia Dolina Słoneczna Dolina Słoneczna Morena Słoneczne Słoneczne Wzgórza Słoneczniki Smęgorzyno Srebrzysta Podkowa (Kowale) Stary Chełm Stylowe Szafarnia Szmaragdowe Wzgórze Szpora 7 Św. Wojciech Świerkowe Świętokrzyskie Świętokrzyskie (PB EKO) Świrskiego Trzy Dęby Trzy Żagle Ujeścisko Vivaldiego Wieża Leszka Białego Wieżycka Wieżycka Folwark Wiktorii Wilanowska Willa Wajdeloty Wiszące Ogrody Wolne Miasto Wróbla Staw Wzgórze Elizy Wzgórze Focha Wzgórze Magellana Za Słoneczną Bramą Zabornia Zabytkowa Współczesna Zakoniczyn Zapiecek Zielona Dolina Zielone Zielony Stok Złota Karczma

dzielnice Gdańska:

  Aniołki Brętowo Brzeźno Chełm Jasień Kokoszki Krakowiec-Górki Zachodnie Letnica Matarnia Młyniska Nowy Port Oliwa Olszynka Orunia-Św. Wojciech-Lipce Osowa Piecki-Migowo (Morena) Południe Przymorze (Małe i Wielkie) Rudniki Siedlce Stogi z Przeróbką Strzyża Suchanino Śródmieście VII Dwór Wrzeszcz Wyspa Sobieszewska Wzgórze Mickiewicza Zaspa (Młyniec i Rozstaje) Żabianka-Wejhera-Jelitkowo-Tysiąclecia

Forum Sopot

  

osiedla Sopotu:

  Aquarius Dolina Gołębiewska Grunwaldzka 93a Osiedle Marii Ludwiki Osiedle Mickiewicza Polana Świemirowska Przylesie Sopocka Rezydencja

dzielnice Sopotu:

  Brodwino Dolny Sopot Górny Sopot Kamienny Potok Karlikowo Świemirowo

Forum Gdynia

  

osiedla Gdyni:

  Albatros Altoria Apartamenty Altus Apartamenty Centrum Apartamenty Conrada Apartamenty Gdynia 3000 Apartamenty Na Polanie Baltic Villa Batorego 7 Bernadowo Cadena Park Chrobrego Columbus Demptowo Dolina Cisów Fikakowo Fort Forest Gdyńskie Gorczycowa 3 Horyzonty Gdyni Jantarowe Kamienica Bosmańska Kamienica Moderna Kasztanowa Kępa Redłowska Komandorskie Wzgórze Leśne Łanowa I Marco Polo Mistral Morskie Myśliwskie Tarasy Nad Kępą Nawigator Orłowska Bryza Parkowe Patio Róży Pomorska 57 Redłowska Kaskada Redłowski Stok Rezydencja Sokół Rezydencja Tarasy Sea Towers Shiraz Park Skłodowska 8 Skłodowskiej Sojowa Sokółka Sokółka Zielenisz Śniadeckich 4 Transatlantyk Uranowa Villa Spokojna Wiczlino Ogród Willa Nad Morzem Witawa Zacisze Leśne Zielona Dolina Zielone

dzielnice Gdyni:

  Babie Doły Chwarzno - Wiczlino Chylonia Cisowa Dąbrowa Działki Leśne Grabówek Kamienna Góra Karwiny Leszczynki Mały Kack Obłuże Oksywie Orłowo Pogórze Pustki Cisowskie - Demptowo Redłowo Śródmieście Wielki Kack Witomino (Radiostacja i Leśniczówka) Wzgórze Św. Maksymiliana

W REGIONIE:
Bytów Chojnice Gdańsk Gdynia Hel Jastarnia Kartuzy Kąty Rybackie Kolbudy Koleczkowo Kosakowo Kościerzyna Krynica Morska Kwidzyn Lębork Łeba Łęgowo Malbork Mierzeszyn Pruszcz Gdański Pszczółki Puck Reda Rotmanka Rumia Słupsk Sopot Starogard Gdański Straszyn Tczew Ustka Wejherowo Władysławowo Żukowo

      FORUM GDAŃSK     FORUM SOPOT     FORUM GDYNIA     FORUM PRUSZCZ GDAŃSKI     FORUM STRASZYN

    FILMY Gdańsk/Sopot/Gdynia      TRÓJMIEJSKA GALERIA      Co warto zobaczyć na świecie?

Portal www.MojeOsiedle.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników serwisu. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Copyright © www.MojeOsiedle.pl 2001-2024   Forum Dyskusyjne MOJE OSIEDLE, DZIELNICA i MIASTO
Załóż forum  |   Kontakt  |   O nas  |   Regulamin   |  Reklama